Comment créer une peau parfaite : Les étapes essentielles pour un teint impeccable !

Coucou les copines ! Avoir un teint resplendissant et en bonne santé est la quête de nombreuses femmes. Même si cela n’est pas impossible, il y a beaucoup de facteurs à prendre en compte pour que le teint soit parfait. Heureusement les filles, ce n’est pas si compliqué que ça. Très souvent, il vous suffit d’avoir de bons gestes et de bonnes habitudes pour obtenir un teint éclatant et impeccable. 

Tout part de l’intérieur !

Je veux parler de tout ce que nous consommons, en commençant par l’eau. Déjà, les copines, notre peau n’est pas seulement une enveloppe. Il s’agit d’un organe et c’est même le plus grand que nous ayons. Il est donc impératif d’en prendre soin et pas uniquement avec un produit cosmétique. Il faut que cela soit également de l’intérieur. 

De ce fait, mes copines, prenez l’habitude si vous n’en avez pas de boire suffisamment d’eau au quotidien. La peau étant constituée à l’origine de 70 % d’eau, elle en a grandement besoin pour être parfaitement hydratée. Petit rappel les filles : il faut à notre organisme six verres d’eau en moyenne chaque jour. Vous n’êtes pas obligé de prendre de l’eau plate à longueur de journée. Vous pouvez par ailleurs hydrater votre peau avec des jus, des boissons naturelles, des tisanes, etc.

En dehors de l’eau, il y a aussi ce que nous mangeons qui permet d’avoir un beau teint. Aussi, il est conseillé de manger de façon équilibrée, ce qui inclut le quota de fruits et de légumes recommandés au quotidien. En dehors de cela, il faut savoir que certains aliments ont le pouvoir d’améliorer l’aspect de la peau. Il s’agit entre autres de l’orange par exemple, qui contient de la vitamine C. Celle-ci, les filles, est très bonne pour l’élasticité de la peau. Elle intervient dans la production du collagène par l’organisme. Pendant qu’on y est, il y a également le brocoli qui a de super pouvoirs sur la peau.Cet aliment à lui seul possède environ cinq vitamines : A, B, C, E et K. Il est donc parfait pour contribuer au renouvellement cellulaire, de quoi réduire l’apparition des rides les filles. 

Mes copines, maintenant que vous avez une idée de ce qu’il faut consommer pour sublimer votre peau, faites attention au gras et au sucré. Retenez aussi que lorsque vous ne vous nourrissez pas assez, vous pourriez avoir le teint terne et même parfois, des boutons. Attention donc à certains régimes drastiques qui peuvent avoir des effets néfastes sur votre peau. L’alimentation est aussi un élément important dans l’aspect de votre peau. Ainsi, manger trop gras, trop sucré ou ne pas manger assez, peut réellement avoir une incidence sur le teint.

Le soleil, c’est beau, mais attention au rayon UV !

Les filles, se dorer la pilule au soleil est peut-être satisfaisant pour le moral, mais pour la peau, c’est une autre histoire. Je ne vous dis pas de fuir systématiquement le soleil, la vie serait bien ennuyeuse, je l’avoue… Seulement, il faudra faire attention à ne pas vous y exposer pendant des heures et surtout sans protection. Dans ces cas-là, vous allez accélérer le vieillissement prématuré de votre peau. Alors n’hésitez pas à vous protéger avec de la crème solaire écran total lorsque vous devez être en plein soleil. N’oubliez pas de protéger également votre visage avec un produit adapté pour réduire le plus possible l’action des rayons UV sur votre peau.

Quel type de peau avez-vous ?

La réponse à cette question est essentielle pour pouvoir apporter les meilleurs soins possibles à votre peau, mes copines. Non seulement vous devez savoir si votre peau est grasse, sèche ou mixte, mais vous devez aussi avoir une idée des réactions qu’elle peut avoir en fonction de ce que vous mangez par exemple. Je vous dis simplement par-là que vous devez bien connaître votre peau les filles. 

• Si vous avez une peau grasse, elle aura tendance à produire beaucoup de sébum. De ce fait, le visage est souvent gras et brillant. 
• En ce qui concerne les peaux sèches, elles auront tendance à être assez rugueuses et tiraillées aisément. Ce type de peau peut également avoir fréquemment des rougeurs. 
• Pour les personnes à peau mixte, elles sont un peu entre les deux. Le visage aura tendance à briller mais surtout au niveau de la zone T. Cela comprend votre front, votre nez et votre menton. Au même moment, au niveau de vos joues et des autres parties de votre visage, votre peau peut être sèche. 

Pour être sûr du type de peau que vous avez, les filles, vous pouvez toujours effectuer un diagnostic de peau. Ainsi vous saurez choisir vos produits cosmétiques afin d’apporter à chaque fois, les soins adéquats à votre teint pour qu’il soit impeccable.

On nettoie régulièrement et correctement la peau

L’apparition de certaines imperfections comme les points noirs sur la peau est souvent due à l’obstruction des pores. Cela arrive parfois lorsque la peau n’est pas bien nettoyée. Les copines, prenez donc l’habitude de faire cette opération au moins deux fois par jour, soit le matin et le soir. A cette fin, veuillez toujours utiliser les produits adaptés à votre peau. Pour cette opération les filles, vous pouvez utiliser un savon très doux avec de l’eau le matin. Le soir, servez-vous d’un démaquillant efficace à chaque fois pour enlever toute trace de maquillage.

Une crème hydratante pour une peau éclatante !

C’est l’une des armes que je vous conseille les copines pour obtenir un joli teint lumineux. Pour qu’elle joue parfaitement son rôle, choisissez correctement votre crème hydratante. A cet effet, il y a la crème de jour et la crème de nuit. Il vous faudra donc utiliser celle de nuit au coucher et vous servir de celle du jour lorsque vous vous préparez pour affronter la journée. De cette manière, vous aurez une crème hydratante qui protégera votre peau tout au long de la journée. 

Une fois rentrée, vous pourrez appliquer une autre crème, de nuit cette fois-ci pour réparer et apaiser votre peau. Faites donc un tour chez Younique, pour découvrir des crèmes jour, de nuit et bien d’autres produits cosmétiques qui vous donneront un teint parfait. 

Les filles, voici en quelques lignes les quelques astuces essentielles que j’ai pour vous afin d’avoir un teint impeccable. Trouvez le temps nécessaire pour bien prendre soin de vous car il n’est pas possible d’être heureuse si l’on ne se sent pas bien dans sa peau. A très vite pour d’autres astuces, je vous embrasse !